Trainingen

Informatie over trainingen

Veiligheid staat altijd voorop! Wij beschikken over goed materiaal en gediplomeerde trainsters.

Bij Voltige Vereniging Hipp-Oss worden twee soorten trainingen gegeven: een recreatietraining en een wedstrijdtraining. Degene die net kennismaken met voltige en (nog) niet deelnemen aan wedstrijden zijn recreatie lid. Bij recreatieleden gaat het tijdens de trainingen vooral om het vertrouwd raken met het paard. Bij wedstrijdleden wordt voornamelijk gewerkt aan de techniek en afwerking van de verplichte oefeningen en de vrije kür op muziek.

Bij aanvang van een les beginnen we met het poetsen van het paard, hoeven krabben en het klaarzetten van de nodige materialen. Iedere training begint met een warming-up voor zowel de voltigeurs als het paard. De bedoeling van de warming-up is het losmaken en opwarmen van de spieren om blessures te voorkomen.

In de lessen wordt gebruik gemaakt van een oefenton (neppaard). Hierop wordt altijd eerst geoefend voordat je op het echte paard gaat. De oefeningen beginnen in stap, maar al vrij snel leer je ook dravend en in galop enkele oefeningen te doen.

Aan het einde van de les wordt er een cooling down gedaan zodat je lichaam weer tot rust kan komen. Na een training is het heel belangrijk dat het paard goed wordt verzorgd, dit doen alle voltigeurs samen.

Tijden

Donderdag: 18.00 – 21.00 uur

Zaterdag: 08.30 – 12.30 uur

Wat heb ik nodig?

Voor de voltigetrainingen heb je een aangesloten sportbroek en t-shirt/trui nodig. Daarnaast heb je voltige- of turnschoentjes nodig. Heb je lang haar, doe moet het in een staart, vlecht of knot zodat het niet in de weg zit. Het dragen van sieraden is niet toegestaan.

Tijdens de verzorging van het paard en de warming-up moeten sportschoenen gedragen worden.